(1)自行准备干净卫生的小铃铛一个,铃铛可以小,声音要响,清脆,
把铃铛塞入下体,穿上内裤,去健身房,或人少时段的商场,没有吵杂声音的人员流动场所,持续运动一小时,到时间以后去厕所,进行ZW,直到GC,把流出液体的内裤留在你运动的场所,在不被发现的情况下留在显眼的地方,比如门把手,可移动的椅子下
(2)自行准备干净卫生的夹子,细绳,两个空的塑料瓶,
夹子夹在NT上,细绳分别拴在NT和瓶口,开脚站立,分别在两个瓶子里装水直到感觉NT的牵拉感.保持站立姿势,打开家门,站在门口排尿,(要求夜深人静,更能凸显尿液落地的哗啦声)
(3)无道具,尿液充盈,
半夜脱光,下一层楼,从第一个台阶开始爬行,每爬一个台阶在台阶上排尿.直到最后一个台阶,全部排出,跪趴在地上,闻着自己的尿液揉ZW,直到GC,
(4)自行准备卫生的静音跳蛋
霸凌任务,晚上排尿在自己鞋里,第二天早上塞上跳蛋,穿上灌尿的鞋,禁止乘坐交通工具禁止开车,自行走路去公司或学校,每次有人跟你说话就打开跳蛋最低档5分钟,持续一天,禁止GC,每GC一次罚鞋底抽嘴巴5个,用灌尿的鞋,#
(5)自行准备干净卫生的震动棒,丝袜,
穿上丝袜,高跟鞋,裙子,不穿内裤去公园,确认安全的前提下进公共厕所,有条件的进男厕,进隔间,脱下丝袜,包裹在震动棒上,**YD,打开开关,背对门板,弯腰撅PG,用震动棒突出的把手撞击门板,每次撞击插到最深处的时候就像狗一样的叫出来,速度慢慢加快,直到GC,丝袜留在隔间,
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