[分享] 窒息调教不完全手册

花香四季

窒息一直以来是SM领域里让各位同好又爱又怕的项目，以至于只有很少一部分才偶尔试过窒息或者类似的玩法，而在新闻上也经常能看到窒息玩脱导致死亡的事件发生。好多朋友对窒息的了解仅限于cocoasoft cni系列或者2kill4之类的视频，虽然看起来很刺激，但是如果完全模仿，估计会很危险。下面我根据个人经验和一些医学资料，对窒息全面梳理，仅供爱好者参考，不妥之处还望多多指正。)
特别强调：窒息不确定风险因素及多，务必谨慎谨慎再谨慎。
一、窒息从开始到死亡的过程：（这里指的是机械窒息，百度百科定义，机械窒息是因机械性暴力作用引起的呼吸障碍所导致的窒息。简单说就是阻止空气进入体内造成缺氧窒息。）
1、窒息前期。游泳扎猛子或者上厕所捏鼻子都算是窒息前期，对身体并没有什么影响，甚至对于部分经过训练的人可以在5分钟以内并无症状。
2、吸气性呼吸困难期。二氧化碳不能正常排出，刺激呼吸中枢，呼吸加深加快，此时心跳加快，血压上升。此期持续约1～1.5分钟。窒息过程中，在这一阶段开始感到痛苦程度急剧增加，并逐步开始挣扎反抗。
3、呼气性呼吸困难期。此时机体颜面青紫肿胀，静脉突出，并且出现意识丧失、肌肉痉挛、甚至出现排尿排便现象。呼吸逐步变浅、慢，甚至暂时停止，心跳微弱、血压下降，这一阶段末期肌肉痉挛消失，状如假死，此期持续约1分钟。
4、终未呼吸期。呼吸活动又暂时恢复，呈间歇性吸气状态，血压继续下降，瞳孔散大，肌肉松弛，这一阶段已经完全失去意识，仅凭最后的生命本能进行垂死挣扎，此期持续一至数分钟。
5、呼吸停止期。此期呼吸停止，但尚有微弱的心跳，可持续数分钟至数十分钟，最后心跳停止死亡。
二、窒息程度选择。
一二阶段是窒息常用的。如果通过适当手法在精神上压迫，很多M在第一阶段就会感受到极大地痛苦。
第二阶段前半段，有些M还是可以坚持的，但是后半段不管多么顺从的M，甚至做好了任人宰割绝不挣扎准备的M也会开始挣扎，痛苦程度完全不能忍受。
第三阶段是安全与危险的分界线，不是说之前是绝对安全的，但是没有心脑血管疾病和神经系统疾病的健康人多半没有什么问题，但这一阶段就不同了。2 e# M1 `7 R0 p0 b* Z
二三阶段没有明显分界，呼吸的欲望都非常强烈，如果仔细观察会发现之前比较有目的的挣扎和反抗变得没有规律，甚至肢体不受控制，这就使痉挛出现的标志，而后就会发展到全身肌肉痉挛，这时候一般就是窒息需要结束的时候了。这时候停止窒息，M会非常贪婪的大口喘息，就跟跑完短炮一样，甚至说不出话来，但是很快就能恢复正常。
如果继续窒息，痉挛会逐渐缓和，呼吸欲望减弱，逐渐过渡到第四阶段，这个过程同样没有明显界限，偶尔会有呼吸的动作，而且力量很大，胸腹部明显的起伏，这时候停止窒息，M会用很长一段时间恢复正常呼吸。
至于后面会怎样，反正我不知道。5 r$ t# H. h( y( N  W* z
三、窒息手法。) j  I8 X0 V6 }) C) A' S9 s: ^
百度百科同样给出了标准答案，1、闭塞呼吸道入口所致的窒息2、压迫颈项部所致的窒息。3、异物堵塞呼吸道所致的窒息。4、液体吸入呼吸器官所致的窒息。5、压迫胸腹部所致的窒息。4 _  f& l7 ^& `. t' h
其中1、2、5比较具有可操作性，从个人来讲，最喜欢的是1。下面我逐个说说经验。
1、闭塞呼吸道入口所致的窒息，就是简单的堵住口鼻，可操作性最好，安全系数最高，新手老鸟通吃。
2、压迫颈项部所致的窒息，也就是掐脖子、勒脖子、还有就是上吊。需要注意的是颈部也是大动脉所在位置，一旦压迫颈动脉造成脑供血不足，可能产生的危险远远超过窒息。上吊需要额外强调，想要把吊上去的人放下，必须完全放下，尤其是已经开始挣扎甚至失去意识的M，已经没办法站立，脚着地不代表安全，还需要至少能坐在地上或躺在地上，并及时解下绳索。另外上吊绳子位置不要放在最后面，而是在一侧耳朵后面，也是防止压迫动脉。
3、异物堵塞呼吸道所致的窒息，没试过，也不知道怎么玩，关键是堵塞容易取出来难。
4、液体吸入呼吸器官所致的窒息，这个并不是指水刑，二是肺部进水，同样很危险，不敢玩。
5、压迫胸腹部所致的窒息，有个电视剧演的，竖着埋土里露着脑袋，如果把土填实，人最多坚持半个小时，这个比较符合实际，但是不具备可操作性，而且很难解除窒息状态，不过可以用沙箱模拟，效果也是很不错的。
四、其他窒息类玩法$
1、“一桶水”，我个人比较喜欢这个，在帆船时代英国海员仅次于死刑的惩罚，基地二号头目也在水刑下屈服。让M躺在一个头部略低的板子上，脸上蒙一块毛巾，然后开始倒水，不需要太多，很小的水流就可以，一桶水慢慢倒，用手指粗的水流可以把人折磨的生不如死，所以在船上叫做“一桶水”，如果用水龙头或者花洒，时间几乎可以无限延长，但是M能坚持的时间不见得有多长，有的一瓶矿泉水就开始挣扎了，时间也就一分钟左右。
2、头部浸水，这个有一定危险系数，一旦呛水很容易发生危险，所以我都是作为窒息前测试M的手段，M自己把头放到水里，坚持不住自己出来，看时间长短，确定下步窒息强度。
3、塑料袋套头，这个和直接堵住口鼻没什么区别，包括cni系列视频用的是全身的袋子，本质是一样的，但是比较仁(can)慈(ku)的是还有少(geng)量(chang)空(shi)气(jian)，只要注意塑料袋不能太轻薄，防止吸入呼吸道。
五、继续强调安全
1、窒息是没办法说安全词的，捆绑窒息或者窒息痉挛也没法做安全动作，必须密切观察M的状态，发现不对劲立即解除窒息状态。
2、每次窒息前都要注意M的身体和心理状况，饭后、运动后身体需氧量增加，要注意缩短时间。
3、绝对不要用惰性气体窒息，比如说液氮、氦气等，这种窒息没有二氧化碳增加，集体表现出来的是没有痛苦很安静的昏睡，然后昏迷死亡，极其危险，某化学系师兄跟我说过一个事故，一个仓库保管员在仓库睡着了，被人发现的时候已经没有意识，送到医院勉强救过来，原因就是一个液氮泄露，再加上房间不通风，缺氧后会变得嗜睡，然后就差点丢了小命。
想到的就这些，以后补充吧。